Programa ‘MoviMente’ tem 20 vagas abertas para duas turmas e dois polos

A Secretaria de Esportes e Lazer de Valinhos abriu as inscrições para o programa ‘MoviMente’, projeto-piloto gratuito de atividade física para pessoas com Alzheimer. Serão duas turmas: uma de segunda e quarta-feira das 10h às 11h, no Centro Comunitário do Jd. Paraíso, e outra de segunda e quinta-feira, das 16h às 17h, no Ginásio Municipal. O início das aulas está previsto para 1º de julho. As inscrições podem ser realizadas através do seguinte formulário: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScH77gXF7hhVnOgoPYG134OO-oQK6ue_6QqKWXffTnF8oAXwQ/viewfor

O objetivo do projeto é promover a saúde e o bem-estar de pessoas com Alzheimer através da prática de atividade física, visando mais qualidade de vida, aptidão física funcional e a manutenção da independência motora nas atividades cotidianas

Serão 12 semanas de aulas com exercícios físicos de baixo impacto como aeróbicos, fortalecimento muscular, atividades de equilíbrio, mobilidade articular, flexibilidade, consciência corporal, concentração, cognição, dupla tarefa e exercícios rítmicos.

Para participar é necessário ter diagnóstico de Alzheimer comprovado por atestado médico, não ter limitações que impossibilitem a participação nas aulas e ter disponibilidade de participar das aulas com ao menos 75% de frequência. São disponibilizadas 20 vagas abertas até o preenchimento, com lista de espera. Após a pré-inscrição, a professora responsável entrará em contato com os alunos para prestar mais informações.

A iniciativa está relacionada ao estudo de doutorado da professora Caroline Giolo de Melo, da Secretaria de Esportes e Lazer e tem parceria com a Escola de Educação Física e Esportes da Universidade de São Paulo (USP). Para mais informações, é necessário entrar em contato através do e-mail valinhos.alzheimer@gmail.com ou pelo instagram @movimente_af.